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    怎么利用房事帮女人美容养身?
    Time 2019-03-15 00:03:35 情感驿站 性骚扰

      恩爱和睦的性生活,往往意味着男女双方在肉体和心灵上都得到了满足。就如同一个巴掌拍不响,做爱绝不仅仅是你个人的满足,也得基于伴侣的高潮和愉悦。而和谐的性生活不但有利于身心健康,还能帮助女人美容健身,甚至延缓衰老。

      性爱是怎么帮你美容健身甚至延缓衰老的?

      一、情感加强

      它加强了你丈夫和妻子之间的关系。性生活是夫妻身心之间的一种沟通方式,它能使夫妻的感情更加和谐、幸福。

      二、消除压力

      它可以减轻夫妻的心理压力。在性生活中,身体会产生许多荷尔蒙,这些荷尔蒙可以缓解神经系统的紧张并持续数小时。

      三、可以提高睡眠质量。

      当性和谐能改善睡眠时,身体的能量消耗在性生活和神经上,肌肉的紧张度比较强,一旦放松就会感到疲劳,容易入睡,并能提高睡眠质量。

      四,对更年期妇女更重要

      和谐的性生活可以防止衰老。在性生活中,体内各种激素的分泌增多,使身体更加稳定平衡,增强细胞活力,有效预防衰老。对更年期妇女尤为重要,对痛经等妇科疾病有较好的治疗效果。

      五,增强自信心

      夫妻性生活和谐,会对自己有更多的信心,规律和谐的性生活能增强你对其他事情的能力和信心。

      六,保持健康

      夫妻性生活的和谐可以维持体型,使体内多余的能量可以被消耗,当体内积累的脂肪被大量消耗时,为了保持完美的体型。

      七,提高身体免疫力

      有规律的性生活可以改善血液循环和身体健康。此外,和谐的性生活可以产生各种良性的心理反应和身体反应,保持身体的各种功能活跃,达到延年益寿的效果。

      总之,和谐的性生活对夫妻双方都有很大的好处。它不仅能增强夫妻感情,而且能有效缓解心理压力。性生活后,它能提高睡眠质量,也能增强自信心。此外,夫妻间和谐的性生活可以使身体更加健康。对于更年期妇女,它可以延缓衰老,改善妇科疾病的作用,也可以提高身体素质。因此,夫妻间和谐的性生活对身心健康至关重要。

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